【講師介紹】

胡展誥老師（諮商心理師、作家、講師）★博客來年度讀者最喜歡的心理師

學歷：國立中正大學社會福利學系，國立屏東教育大學教育心理與輔導碩士

現職：行動心理師，企業合作講師、各縣市國民中小學專輔教師督導。

蛹之生心理諮商所顧問

台灣正念工坊合作心理師

各縣市家扶中心合作心理師

鴻海永齡希望小學諮詢委員

台南、屏東、金門、澎湖專輔教師外聘督導

經歷：教育局學生諮商中心專任心理師、曾於寶成集團、寶佳機構、長頸鹿美語、外商企業等公司授課，國內外各單位工作坊合計超過千場

專長：情緒與壓力調節，親職教育，正念心理學，兒童及青少年諮商

證照：諮商心理師（諮心字第002620號）

諮商心理師督導（台輔諮督證字第112018號

著作：遇見，生命最真實的力量－一個諮商心理師的修練筆記（聯經出版社）

別讓負面情緒綁架你－30個覺察+8項練習，迎向自在人生（寶瓶出版社）

修補生命的洞－從原生家庭出發，為童年療傷（寶瓶出版社）

擺脫邊緣人生－25個人際功率，打造有歸屬感與自我價值的人生（寶瓶出版社）

說不出口的，更需要被聽懂－11個暖心對話練習，走進孩子的心（遠流出版社）

刻意放鬆－25個壓力調節練習，找回安定的內在（遠流出版社）

情緒流動：11個內在對話練習，陪伴孩子調節情緒（遠流出版社）

心理學家阿德勒認為，社會興趣是人類最珍貴的心理資產。擁有社會興趣，讓我們對人感到好奇、關心，願意與彼此連結，從而建立起更友善、互助的環境氛圍。而「同理心」便是社會興趣中的核心元素，但我們卻鮮少有機會好好地認識這個力量。

在《同理心的力量》課程，透過兩天的學習與體驗，我們會從心理學的角度了解同理心的不同層次，深入了解同理心的內涵與誤解，並且掌握同理心的技巧。藉由這二天的學習，我們能夠將同理心的力量發揮在自我照顧、提升人際關係的品質，以及將其應用在助人工作的過程中。這不只是一場關於理解他人的課，更是一趟回到內在、學會善待自己的旅程。

心理學家阿德勒認為，社會興趣是人類最珍貴的心理資產。擁有社會興趣，讓我們對人感到好奇、關心，願意與彼此連結，從而建立起更友善、互助的環境氛圍。而「同理心」便是社會興趣中的核心元素，但我們卻鮮少有機會好好地認識這個力量。

在《同理心的力量》課程，透過兩天的學習與體驗，我們會從心理學的角度了解同理心的不同層次，深入了解同理心的內涵與誤解，並且掌握同理心的技巧。藉由這二天的學習，我們能夠將同理心的力量發揮在自我照顧、提升人際關係的品質，以及將其應用在助人工作的過程中。這不只是一場關於理解他人的課，更是一趟回到內在、學會善待自己的旅程。

【研習費用】

一般價：每人6,500元（含午餐及研習手冊、全勤研習證書）。

早鳥價：每人5,850元 (需開課前一個月前(11.25)前完成繳費)。

兩人同行價：每人5,850元 (需兩人同時完成報名及繳費)。

五人同行價：每人5,525元 (需五人同時完成報名及繳費)。

【學習與收穫】

(1)深入理解同理心的概念：能夠辨識「同理」、「認同」、「同情」之間的差異，在提供陪伴與幫助的過程中，避免被過度捲入對方的情緒，幫助自己維持穩定的狀態。

(2)提升人際關係的品質：運用同理心的概念善待自己，也在互動中讓對方感覺被理解與支持。

(3)強化傾聽與回應的技巧：建立友善及合作的關係，提升助人工作的效能。