課程名稱: | 2024 正念自癒力工作坊 |
開課中心: | 台北「張老師」中心 |
開班人數: | 30 人 |
開課日期: | 2024年06月15日 |
結業日期: | 2024年06月16日 |
上課時間: | 9:30-16:30 |
上課地點: | 台北市大直街 20 巷 18 號,近捷運文湖線大直站 1 號出口 |
課程費用: | 新台幣 5500 元 |
研習時數: | 12小時 |
線上報名 : | 線上報名 |
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【講師介紹】:羅耀明老師
學歷:國立臺灣師範大學社會教育系博士
現職:國立雲林科技大學通識教育中心兼任助理教授、靜宜大學通識中心兼任助理教授、 國立高雄科技大學越來書院業界菁英講師、南華大學終身學習學院幸福生死學工 作坊導師、國立臺北護理健康大學高齡健康照護系業界專家、教育部大專校院生 命教育教學社群與課程發展實施計畫之靜宜大學教師社群、台北市教師研習中心 教師希望心坊工作坊導師、台中市文山社區大學講師兼課程委員、康橋國際學校 林口校區教職員正念課程導師、童綜合醫院醫療倫理委員會委員、生死關懷教育 推廣協會副理事長、台灣安寧照顧協會公關委員、台灣正念學學會常務理事暨正 念療育資深督導師、樹德企業股份有限公司生命教育顧問、馬來西亞生命線協會 特邀課程導師、拉曼大學(UTAR)心智健康與幸福中心特邀講師 經歷: (1) 於大學通識中心開正念、生死學、正向心理學、社會心理學、心經與印度文化(國 立雲林科技大學、靜宜大學、中台科技大學)。 (2) 於大學演講有關正念、正向人格與人際溝通、生死學主題(國立東華大學諮商中心、 (3) 國立中興大學教職員、國立彰化師範大學教職員、國立高雄科技大學越來書院、慈 濟大學宗教所、南華大學…)。 (4) 每年於馬來西亞帶領正念舒壓、正念生死學、正念慈悲喜捨、正向心理學工作坊(如 馬來西亞生命線、孝恩集團、富貴集團、拉曼大學(UTAR)、馬來西亞愛長在生命教 育聯盟、古晉博愛協會、余仁生集團、檳城慈濟、檳城留台同學會、淨蓮慈悲院安 寧醫院、新山阿彌陀佛蓮社…)。 (5) 於新加坡帶領正念生死學、正向心理學工作坊(吉祥寶聚寺、靜の工作坊)。 (6) 於醫療機構講授正念生死學(台北榮民總醫院師培科、高雄長庚醫院師培中心、高 雄榮民總醫院師培中心、國軍高雄總醫院左營分院護理部、桃園怡仁醫院、埔里基 督教醫院…)。 專長:正向心理學、生死教育、悲傷輔導、正念舒壓與復原力、正向人格與人際溝通。 證照: (1) 教育部定助理教授。 (2) 台中市社區大學師資專業知能研習初階班研習證書 (3) 樂齡講師研習證書 (4) 臺灣正念學學會認證之正念療育培訓師 (5) 臺灣正念學學會認證之正念療育資深督導師 (6) 臺灣安寧照顧協會社區安寧療護推廣員 |
課程介紹: | 【課程介紹】
本課程將帶領學員認識正念,並以腦科學研究與「多重迷走神經理論」來認識身心症狀與情緒狀態。隨著每週課程練習,培養在生活中實踐正念的習慣,逐漸與身心連結,調節自律神經系統,讓身心回到平衡、安全與安定感,發展個人的舒壓與身心復原模式。
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學習專注在當下,減輕身心的壓力,並學會運用正念的各種方法,自行發展身心舒壓與復原的模式。
(1) 學習專注在當下,減輕面對時間、人際、工作、混亂世界的壓力。 (2) 增進覺察自我的身體、情緒感受、念頭、慣性。 (3) 運用正念的各種方法,自行發展舒壓與復原的模式。 (4) 找回平靜、接納與穩定的自己。 【研習方式】講授、播放影片、正念體驗、小組討論、生活實例演練等多元方式進行。
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(1)助人工作者:包含諮商心理師與臨床心理師、學校輔導教師、社工、醫事人員、助人志工與協談員等。
(2)助人相關系所受訓中的學生:包含輔導、諮商、心理、社工等相關系所學生。 (3)其他:亦歡迎對正念議題知識與方法有興趣、有意願提升照顧自身內心狀態之民眾也非常歡迎參與。 【參加人數】:限收30人。(依繳費先後,額滿為止。)
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【積分認證】本課程可申請「諮商心理師、社會工作師繼續教育積分」。
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一般價:5,500元。(提供午餐、研習手冊、研習證書)。
早鳥價:4,950元。(請於5/14前完成繳費)。
舊生價:4,950元。(請提供兩年內舊生相關證明)。
兩人同行:每人4,950元。(兩人同時完成報名繳費)。
五人同行價:每人4,675元。(五人同時完成報名繳費)。
********************************************************************* 【研習地點】臺北「張老師」中心研習教室 (臺北市大直街20巷18號,捷運文湖線大直站 1號出口)。
【聯絡方式】
(1)聯絡電話:(02)2532-6180分機132楊先生、133陳小姐
(2)E-mail:851023@cyc.tw陳小姐、s100720@cyc.tw楊先生 (3) 傳真電話:(02)8509-3618 ********************************************************************* 【報名方式與繳費資訊】:請於繳費期限三日內繳完繳費,逾期您專屬繳費帳號即無效
【繳費步驟】
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備註說明: | 【注意事項】 ✿學員一律採線上表單報名,報名後需完成繳費才算報名成功! ********************************************************************* 【優惠辦法】:(本優惠辦法僅適用於本中心所開之課程。) 請擇一使用 (任何適用優惠辦法請於繳費前提出,繳費後恕不受理) ********************************************************************* 【退費方式】: (請憑繳費收據(發票)辦理退費,發票遺失恕無法退費。)
(1)開課日第30日前辦理,可退費95%。
(2)開課日期第29~7日前辦理,可退費90%。 (3)開課日~6日前辦理,可退費80%。 (4)上課時數未達1/3之前辦理,可退費50%。 (5)上課時數已達1/3,恕不退費。 |