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| 課程名稱： | 【高雄】《在傷之後，重新成為自己》—依附關係與心理劇的創傷復原體驗工作坊 |
| 開課中心： | 【高雄張老師】 |
| 開班人數： | 30 人 |
| 開課日期： | 2027年07月03日 |
| 結業日期： | 2027年07月04日 |
| 上課時間： | 116年07月03日-07月04日（六日）9:30 - 16:30(中午休息1小時)，兩天共計12小時。 |
| 上課地點： | 高雄「張老師」中心（高雄市苓雅區中山二路412號3樓） |
| 課程費用： | 新台幣 4200 元 |
| 研習時數： | 12小時 |
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| 講師介紹： | 官網報名不代表報名成功，請詳閱簡章內容及點入 報名網址:https://forms.gle/qqiWr8d86sqHR1749進行報名 講師 ｜吳典衡 博士／諮商心理師 |
| 課程介紹： | 官網報名不代表報名成功，請詳閱簡章內容及點入 報名網址:https://forms.gle/qqiWr8d86sqHR1749進行報名 【課程介紹】
有些事情已經過去了，卻好像從來沒有真正離開。
也許是一段沒有被好好回應的童年、一個總是需要察言觀色的家庭、一段令人受傷的關係，或某些直到現在仍難以說出口的生命經驗。 長大之後，我們可能已經離開當時的環境，卻發現自己仍然容易害怕失去、害怕被拒絕；總是在關係中討好別人、不敢表達需要；或者習慣把自己藏起來、不相信別人真的會留下。有時候，我們甚至明明知道「現在已經不一樣了」，身體與情緒卻仍然像活在過去。 從客體關係與依附關係的觀點來看，生命早期與重要他人的互動經驗，會逐漸成為我們理解自己、理解他人與進入關係的內在藍圖。那些曾經幫助我們適應環境、保護自己的方式，也可能在多年以後，繼續影響我們如何愛人、如何被愛，以及如何看待自己。 因此，創傷復原並不只是忘掉過去，也不是要求自己「想開一點」，而是逐漸理解：過去的關係如何住進現在的自己，而現在的我，又能不能重新選擇與自己、與他人相處的方式。 本工作坊將結合客體關係、依附理論與心理劇體驗，透過心理教育、個人反思、雙人與小組活動、空間探索、角色交換、空椅、鏡映及未來投射等行動方法，陪伴參與者從安全與穩定開始，逐步理解自己的依附模式與內在關係，重新看見那些曾經受傷、努力保護自己，也一路陪伴自己活到現在的不同部分。 兩天的旅程不以強迫揭露或重演重大創傷事件為目的，而是在尊重每一位參與者界線與選擇的前提下，創造一個可以靠近自己、理解自己，也重新想像未來的空間。 我們無法重新改寫已經發生的過去，但可以慢慢讓過去不再決定我們只能成為什麼樣的人。 【課程目標】
透過兩天共12小時的課程，期待參與者能夠： 1. 認識創傷經驗如何影響情緒、自我概念、人際互動與親密關係。 2. 從客體關係觀點理解早期重要關係如何逐漸形成內在的自我與他人形象。 3. 從依附關係觀點認識自己在關係中的安全感、靠近、退縮、討好與保護模式。 4. 理解某些現在帶來困擾的反應，可能曾經具有重要的自我保護功能，降低對自己的責備與否定。 5. 透過心理劇與體驗活動，探索「現在的自己」、「曾經受傷的自己」、「保護自己的自己」與「內在重要他人」之間的關係。 6. 辨識過去關係經驗如何在現在的人際與親密關係中被重新喚起與重複。 7. 發展較具有安全感、彈性與主體性的自我位置，練習新的界線、表達與關係選擇。 將工作坊中的理解與體驗轉化為生活中可以持續練習的具體行動。 【招生對象】
課程內容 7/3(六)
課程內容 7/4(日)
日期 ｜ 116年07月03日-07月04日（六日）9:30 - 16:30(中午休息1小時)，兩天共計12小時。 |
| 備註說明： | 官網報名不代表報名成功，請詳閱簡章內容及點入 報名網址:https://forms.gle/qqiWr8d86sqHR1749進行報名 【注意事項】 ☁學員請一律採線上表單報名，報名後需經主辦單位確認參加資格後，並依繳費先後順序錄取學員。完成繳費才算報名成功！ ☁本課程全勤出席者，將核發研習證書，請妥善保管，遺失恕不補發。 【報名方式】 1、表單報名:請點選此網址:https://forms.gle/qqiWr8d86sqHR1749進行報名 （詳細課程內容及優惠資訊也在網址中唷！） 2、完成繳費:請於一週內繳費， 3、填寫繳費回覆表:請匯款完成後填寫繳費回覆表單:https://forms.gle/u6KYEMELzB2nfR417，未繳費者不算報名完成，僅列為候補。 4. 完成報名。
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