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活動內容:
有時面對壓力很大,心情疲憊的自己,你是怎麼進行自我照顧的呢?你知道你自己要什麼嗎?有時候你可能常搞不懂自己是怎樣的一個人?因為你常常看到自己有各種不同的面貌,就像你的心裡住著各種不同面貌的小孩。
你發現自己有時充滿愛心?有時嚴厲批判他人?有時天真浪漫,一個人也很自在?有時好擔心不知道別人是不是會討厭我?有的時候其實你並不喜歡自己,甚至有點討厭自己,但你不敢讓別人知道?有時候只為了講錯一句話而自責自己老半天,嚴厲苛刻自己?但你會發現那可能都是你!你想更了解自己,想認識一下你的內在孩童,進而更接納自己、照顧自己嗎?
歡迎你加入,一起從自我狀態的理解認識你的內在孩童、並且與你不同自我狀態的內在孩童接觸,進而運用不同之自我狀態來進行自我照顧。
【課程】
1. 從自我狀態的理解認識內在孩童
2. 與不同自我狀態的內在孩童接觸
3. 運用不同之自我狀態來進行自我照顧
【時間】
114年11月29日(六) 09:00-1200~13:00~17:00
114年11月30日(日) 09:00-1200~13:00~17:00,計14小時。
【地點】台中「張老師」中心 (台中市北區進化北路369號6樓教室)
【對象】心理師、精神科醫師、社工師等有進行心理諮商相關實務工作者、心理諮商相關系所研究生、義務張老師等。
【人數】30人(12人以上開班)
【費用】 (含午餐、研習證書)
原價5200元
早鳥價4700元(114/10/29之前報名)
學生價4500元(需附上學生證明)
兩人同行價:每人4,300元 (需兩人同時完成報名及繳費)
五人或以上同行價:每人4,000元 (需五人同時完成報名及繳費)
義務張老師價:(需跟心理學苑承辦人員確認身分)
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